Få enkle måter å øke immunforsvaret på

Vår daglige rutine bringer masse stress, giftstoffer og mange andre helseproblemer i kroppen. Vi begynner vanligvis å løpe på ærend uten å vurdere om vi har sunn frokost eller nok søvn. Men i noen øyeblikk går vår fysiske styrke alarmerende, det er et problem. Åndedretthet, hjertesmerter, kramper er bare noen få av symptomene vi ikke…